0
/
Вход

Адреса пунктов выдачи заказов в Барнауле, Бийске, Рубцовске и Горно-Алтайске  можно посмотреть >>>здесь<<<.

В случае обнаружения сбоев при оформлении заказа, просим сообщить по телефону.
Пн-Пт/ 10.00-19.00

Корзина


БЕСПЛАТНАЯ доставка до ПВЗ СДЭК при заказе свыше 3000р

(при условии предоплаты)


Итого: 0 0 руб

ВСЕ ОТЗЫВЫ МАГАЗИНА

L-тирозин, 100 гр отсутствует в продаже.

Возможно Вас заинтерсуют эти товары:

L-тирозин, 100 гр

в упаковке магазина

(Отзывов:)
Нет в наличии
Артикул: 1573
Доступно к заказу: 0 шт
Пр-во: Китай

Цена: 495 руб + бесплатная доставка до ПВЗ СДЭК
( при сборном заказе на сумму свыше 3000 руб )    Подробнее об этом


Купить l-тирозин, 100 гр в Барнауле, Рубцовске и Горно-Алтайске можно в нашем интернет-магазине по цене:


и получить на пункте выдачи по удобному для вас адресу

 

Отправку производим во все населенные пункты через "СДЭК", "Boxberry" или "Почту России".

При сборном заказе на сумму свыше 3000 руб, доставка до ПВЗ "СДЭК" в вашем городе бесплатная

 

Для чего нужен тирозин в спорте

Бодибилдеры и адепты здорового образа жизни нуждаются в дополнительном приеме Л-тирозина из-за его способности стимулировать синтез белка. Это позволяет избежать разрушения мышечной ткани вследствие больших физических нагрузок и уменьшения объема мускулатуры во время сушки. Тирозин необходим тем, кто сидит на низкоуглеводной диете, так как его полезные свойства компенсируют негативный эффект от пониженного содержания глюкозы в крови. В период потери веса Л-тирозин очень полезен благодаря тому, что способен приглушать чувство голода. Считается, что его прием значительно усиливает расщепление жира и позволяет поддерживать тепловой баланс. Таким образом, добавки с этой аминокислотой обеспечивают комплексный подход к похудению

Тирозин в бодибилдинге применяют, чтобы избежать усталости, устранить сонливость и увеличить выносливость. Как прекурсор дофамина (вещество, участвующее в синтезе) аминокислота способствует улучшению самочувствия, улучшению техники выполнения упражнений и повышению настроения.

В спортпите используют L-тирозин – форму тирозина, обеспечивающую защиту мышц от катаболических (разрушающих) процессов. Таким образом, добавка применяется для сохранения мышечной массы, а дополнительно – для сжигания жировых отложений.

 

В чем польза тирозина для организма

Основная функция тирозина – участие в производстве нейромедиаторов, отвечающих за хороший сон и общее самочувствие человека, а также еще ряд биологических процессов. Организм усваивает тирозин в форме дофамина, норадреналина и адреналина – катехоламинов (физиологически активных веществ, выступающих химическими посредниками. Перечисленные вещества влияют на нейрофизиологические процессы:

настроение,

память,

энергичность,

внимание,

бдительность.

 

Тирозин отвечает за синтез еще нескольких веществ в организме. Например, меланина – пигмента, определяющего цвет волос и кожи. Также тирозин важен для работы органов, производящих гормоны. Это щитовидная железа, гипофиз и надпочечники.

С учетом этого в качестве полезных действий тирозина необходимо назвать:

защиту от тревоги и нервных потрясений;

улучшение настроения;

создание чувства субъективного благополучия;

придание бодрости;

повышение бдительности, особенно у тех, кто не высыпается;

стимуляция выработки дофамина («гормона удовольствия»);

улучшение когнитивных функций, особенно во время стресса.

 

Наиболее важной способностью тирозина считают ослабление стрессовых состояний, что обусловлено выработкой адреналина и норадреналина. Аминокислота помогает снять усталость, особенно после тяжелых нагрузок.

Аминокислота необходима для выработки дофамина, без которого человек не может испытывать чувство удовольствия, и норадреналина, отвечающего за память. Еще тирозин применяется для похудения, поскольку помогает уменьшать накопления жира и подавлять чрезмерный аппетит. Такие действия обусловлены тем, что аминокислота повышает уровни гормонов эпинефрина и норэпинефрина, действующих в организме как нейротрансмиттеры.

 

Как понять, что вам не хватает тирозина

При дефиците тирозина у человека возникают когнитивные нарушения. Могут быть колебания настроения и торможение умственной активности. Еще на недостаток тирозина указывают следующие симптомы:

синдром беспокойных ног;

мышечная слабость;

сниженная температура тела;

плохой аппетит;

снижение артериального давления;

сонливость;

увеличение веса при том же питании;

депрессия.

 

Из этого следует, что в список показаний к приему тирозина входят:

период интенсивных тренировок;

хроническое мышечное напряжение;

бессонница;

плохое настроение и отсутствие мотивации;

головные боли и мигрени;

ухудшение внимания и концентрации;

низкая производительность на тренировках.

 

Как принимать тирозин

Согласно клиническим исследованиям, суточная норма тирозина – не более 12 г в сутки, что составляет примерно 150 мг на 1 кг массы тела. Средняя доза для здоровых людей варьируется в пределах 1-5г. Применение тирозина в таком количестве вполне достаточно, чтобы аминокислота полноценно выполняла свои функции.

Повышенная дозировка требуется:

при избыточном весе;

отклонениях в работе щитовидной железы;

склонности к депрессиям;

гиперактивности.

 

Еще увеличенную дозу тирозина рекомендуют принимать женщинам в период ПМС и лицам, которые связаны с тяжелым физическим трудом или регулярно занимаются спортом. Также повышенную дозу допускается принять перед каким-либо стрессовым событием или мероприятием, где необходимы сосредоточенность и внимание.

Для повышения усвоения организмом комбинировать с витаминами группы B: B1, B2, B3, B6, – а также с аскорбиновой кислотой. В последнем случае добавку можно просто растворить в апельсиновом соке.

Для усиления влияния на нервную систему сочетать с отварами лекарственных трав: ромашки, мяты, валерьяны, зверобоя, мелиссы.

Принимать тирозин лучше натощак без еды, поскольку она может ухудшить усвоение аминокислоты. Рекомендовано отнести прием на утро, так как тирозин способствует бодрости и снижению сонливости.

Часто совместно принимают аминокислоты тирозин и триптофан. Их комплекс помогает предотвратить так называемое профессиональное выгорание и еще активнее бороться со стрессом.

 

Противопоказания и побочные эффекты тирозина

При превышении рекомендованной дозировки могут проявиться побочные действия тирозина:

повышенная тревожность;

расстройства пищеварения;

мигрени;

учащенное сердцебиение;

нервозность.

 

Особенно внимательными при приеме тирозина необходимо быть людям с повышенной активностью щитовидной железы. Не рекомендуют принимать аминокислоту при нарушениях пищеварения, при употреблении антидепрессантов, болезни Феллинга.

 

Отзывы о товаре:

L-тирозин, 100 гр

 

Товары со скидкой

OMEGA 3-6-9, 60 к...

535 руб

Гиалуроновая кисл...

700 руб

Смотрите все товары в категории: Товары со скидкой
Мобильная версия

Телефон тех.поддержки

8(923)355-00-37

Copyright © 2021 Молоток24.рф (Барнаул)